| Activiteiten | Elke derde zondag van de maand van 13:30 tot 17:30 uur. Geef een seintje vooraf als je de eerste keer komt. Tijdens de meditatiebijeenkomsten cultiveren we opmerkzaamheid en mededogen. Tijdens de zit- of loopmeditatie oefenen we in het gewaarzijn van wat er zich hier en nu aandient via onze ademhaling, gedachten, gevoelens, zintuigen. Zo’n middag in stilte ziet er als volgt uit: verwelkoming met thee, zitmeditatie, loopmeditatie (bij droog weer wandelmeditatie tussen de weilanden), theepauze, zit- of wandelmeditatie, delen van ervaringen, afsluiten.
Er is geen voorkennis vereist en iedereen is welkom, ongeacht levensbeschouwing. Samen creëren we een stilteplek waarin we onszelf en elkaar ontmoeten zonder franjes, zonder oordeel, in verbondenheid. |